Книга Возлюби болезнь свою. Как стать здоровым, познав радость жизни.

Книга Возлюби болезнь свою. Как стать здоровым, познав радость жизни.

Автор: Валерий Синельников.

Год: 2016.

Издатель: Центрполиграф.

ISBN: 978-5-227-07081-4.

"Возлюби болезнь свою" - это книга популярного российского психолога Валерия Синельникова, в которой он предлагает новый взгляд на здоровье и болезни. Автор утверждает, что болезнь - это не препятствие к счастью, а возможность для личностного роста и развития. В книге рассказывается о том, как научиться слышать свое тело и учиться понимать его потребности, а также о том, как наладить гармоничные отношения с окружающими и достичь психологического равновесия. Автор предлагает практические упражнения, которые помогут преодолеть страх перед болезнью и научиться любить свое тело, даже если оно не идеально. Книга написана доступным языком и может быть полезна всем, кто хочет улучшить свое здоровье и качество жизни.